Riesgo de las redes sociales

Sin duda que en los tiempos que vivimos estan muy influenciados por el uso de las redes sociales, sitios donde te podes reencontrar con amigos que no veías hace mucho tiempo, ex-compañeros del colegio y facultad, familiares que viven muy lejos, puediendo hacer un seguimiento de como va su vida por la actualización de su perfíl. En el caso de las empresas es una fuente interesante de publicidad y el objetivo es atraer potenciales clientes.
Pero, recientes investigaciones, realizadas en varios países, han arrojado resultados alarmantes del uso descuidado o mal uso de las redes sociales, trayendo consecuencias desfavorables para aquellos que las utilizan.
Hay dos aspectos en Nicklabs nos gustaría hablar, primero el tema de la privacidad y seguridad, por otro lado, como afecta a la salud de una persona.
Hablemos de privacidad y seguridad, cuando alguien sube información a cualquier servicio de internet, y más a las redes sociales, la privacidad se ve comprometida por varias razones, sitemos algunas de de estas cuestiones.
Vamos a depender de las políticas y condiciones de servicio del proveedor que usemos, generalmente, cuando creamos un perfíl, por ejemplo en facebook, google+, twitter, debemos aceptar los términos de uso, estas reglas pueden cambiar sin previo aviso y la información que subimos sean fotos o datos de nuestras vidas sociales quedarán a merced del proveedor de servicio.

Si bien existe la posibilidad de hacer un perfíl de tipo privado y que solo los contactos que designemos puedan acceder a nuestra información, no hace falta ser un experto para lograr conseguir ingresar a un determinado perfíl y obtener los datos, por lo que la privacidad es muy relativa.

Después esta el tema de la seguridad, existen casos en que un usuario actualizó su perfíl y decía que se iba de vacaciones, y así fué, pero al volver de su descanso se encontro que habían robado su casa, y han ocurrido varios casos de entablar una relación virtual con un usuario, que posteriormente resulto en un encuentro donde una de las partes fue atacada y abusada físicamente.

¿Cómo afecta la salud el uso de las redes sociales?
Hay una tendencia en aumento dado en todas las edades, que es hacer uso de los servicios durante horas y horas, lo que lleva a un sedentarismo físico, trayendo problemas óseos, de obesidad, dolores de espalda, propensión de desgarres musculares, etc.
Y por otro lado el pasar tanto tiempo actualizando los perfiles sociales lleva a un nuevo tipo de afección, que es la dependencia o adicción a las redes sociales, trayendo resultados muy negativos en la vida cotidiana de una persona, como puede ser cambios de humor, baja el rendimiento laboral al estar pendientes constantemente de las actualizaciones del perfíl social propio o de los contactos, causa depresión y muchos otros problemas de orden psicológico.
Consejos a tener en cuenta

Cuando hagamos un perfíl no subir información real.

  • Evitar subir fotos de familiares en especial menores de edad.
  • Tener cuidado con la información que se sube.
  • Leer los términos y condiciones para saber como se tratan nuestros datos.
  • Hacer uso moderado, no estar pendientes todo el día.

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